青芒果高血糖患者通?？梢猿浴?/p>

青芒果含有豐富的維生素C、維生素A、膳食纖維、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，有利于提高免疫力、促進(jìn)消化等。青芒果中的膳食纖維可以減緩血糖上升的速度，對控制血糖有一定的幫助。由于青芒果中含有一定量的糖分，高血糖人群應(yīng)適量食用，避免血糖升高。建議在兩餐之間或運動后食用青芒果，避免在飯后立即食用，防止引起血糖波動。

高血糖人群在食用青芒果后，應(yīng)密切監(jiān)測血糖變化，如有必要，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整降糖藥物的劑量。