高血糖可以喝黃豆榨的豆?jié){嗎問
38歲2025年02月14日 12:06:15
病情描述:
高血糖可以喝黃豆榨的豆?jié){嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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李志臻副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
高血糖患者可以適量飲用黃豆榨的豆?jié){,但需注意飲用時(shí)間和飲用量。
黃豆本身含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、膳食纖維、大豆異黃酮、大豆甾醇等營(yíng)養(yǎng)成分,且升糖指數(shù)較低,不會(huì)引起血糖的劇烈波動(dòng),所以適合高血糖患者飲用。但不建議在早餐時(shí)將豆?jié){作為唯一的飲品,可與主食搭配食用,以避免血糖過度波動(dòng)。過量飲用豆?jié){可能會(huì)導(dǎo)致腹脹、腹痛等不舒服的癥狀,所以應(yīng)適量飲用。
在服用降糖藥物期間飲用豆?jié){時(shí),應(yīng)咨詢醫(yī)生或藥師,以免影響治療效果。
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