孕期高血糖的孕婦可以吃蒜，但要適量。

大蒜是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。此外，大蒜還含有大蒜素、硫化丙烯等具有保健作用的成分。大蒜中的抗氧化物質(zhì)可以幫助清除自由基，減少氧化應(yīng)激對(duì)身體的損害。另外，大蒜對(duì)心血管健康有益，有利于降低血壓和血脂，減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

如果食用后出現(xiàn)不適，如胃部不適、腹瀉等，應(yīng)停止食用。