冠心病患者在飲食方面需注意控制總熱量、低脂飲食、低鹽飲食、高纖維飲食、控制糖分攝入等。

1.控制總熱量

保持適當?shù)捏w重，避免過度肥胖。

2.低脂飲食

減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，選擇含有豐富的不飽和脂肪的食物，如橄欖油、魚類、堅果等。

3.低鹽飲食

限制鈉的攝入量，避免食用高鹽食物，如咸菜、腌制品等。

4.高纖維飲食

增加蔬菜、水果、全谷物和豆類的攝入，有利于降低膽固醇和血糖水平。

5.控制糖分攝入

減少甜食和含糖飲料的攝入，避免血糖波動。