高壓低吃什么主要體現(xiàn)在飲食和藥物兩方面，具體如下：

1.飲食

高壓低患者應(yīng)適量增加食鹽攝入，可提高血壓，但需注意避免過量，以免引發(fā)高血壓。攝入足夠的蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類等，有利于增強體質(zhì)，提高血壓。多吃含有豐富的維生素的食物，如新鮮蔬菜、水果等，有利于改善身體機能，促進血壓恢復(fù)。

2.藥物

若血壓持續(xù)不穩(wěn)定，可遵醫(yī)選用藥物來提升血壓，比如氫氯噻嗪、氯丙嗪等。