2歲小孩能吃巧克力嗎問
2歲小孩能吃巧克力嗎
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李蘭娜副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
2歲小孩不建議吃巧克力。
首先,巧克力中含有較高的糖分和脂肪,這對(duì)于2歲小孩正在發(fā)育的消化系統(tǒng)來說是較大的負(fù)擔(dān),容易導(dǎo)致消化不良、腹脹、腹痛等問題。
其次,巧克力中還可能含有咖啡因等刺激性成分,可能會(huì)影響小孩的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,引起小孩過度興奮、煩躁不安或睡眠問題。再者,食用過多巧克力可能會(huì)影響小孩對(duì)其他健康食物的食欲,導(dǎo)致小孩養(yǎng)成挑食、偏食的不良飲食習(xí)慣,進(jìn)而影響營養(yǎng)的均衡攝入,不利于小孩的生長發(fā)育。此外,巧克力粘性較大,容易殘留在小孩的口腔中,增加齲齒發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
如果2歲小孩出現(xiàn)齲齒,要盡快帶其到醫(yī)院就醫(yī)。
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