臉上脫皮有點癢，可通過保持皮膚濕潤、避免刺激、調(diào)整飲食、藥物治療等方式來緩解。

1.保持皮膚濕潤

使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免過度清潔。選擇含有保濕成分的護膚品，如乳液、面霜等，定期使用補水面膜。

2.避免刺激

避免使用刺激性的化妝品、護膚品，避免長時間暴露在陽光下，注意防曬。

3.調(diào)整飲食

多吃水果、蔬菜，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物。

4.藥物治療

如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用藥物治療，如地塞米松乳膏、西替利嗪等。