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感冒了能不能吃雞蛋

45歲2025年02月12日 21:07:25
病情描述:

感冒了能不能吃雞蛋

醫(yī)生回答(1)
  • 江文輝
    江文輝主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問

    感冒期間可以吃雞蛋,但應(yīng)適量。

    雞蛋是一種營養(yǎng)豐富的食物,含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),這些營養(yǎng)物質(zhì)對于感冒患者的身體康復(fù)是非常有益的。在感冒期間,患者的身體免疫力會有所下降,適量攝入雞蛋可以為其提供充足的營養(yǎng)支持,有利于增強身體的抵抗力,促進病情的恢復(fù)。

    同時,雞蛋中的蛋白質(zhì)易于消化吸收,不會給患者的腸胃造成過重的負擔。但是,需要注意的是,感冒患者在食用雞蛋時應(yīng)適量,不要過量攝入,以免增加身體的消化負擔。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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