乳腺增生即乳腺增生癥，哺乳期有乳腺增生癥可通過局部熱敷、飲食調(diào)理以及藥物治療等方式緩解。

1.局部熱敷

日?？墒褂脽崴驘崦頍岱笕榉坎课?，以促進(jìn)乳房部位血液循環(huán)，緩解乳房緊張感，從而幫助減輕不適的癥狀。

2.飲食調(diào)理

日常應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、洋蔥等，可適當(dāng)多吃些纖維素豐富的食物，如橙子、獼猴桃等，以減少對乳房的刺激，并增強(qiáng)抵抗力。

3.藥物治療

若病情較為嚴(yán)重，就需遵循醫(yī)囑使用消乳散結(jié)膠囊、乳癖消片、乳寧片等藥物治療，用藥期間應(yīng)暫停哺乳。