要去除眼袋，可以嘗試保證充足的睡眠、注意飲食、使用眼霜、冷敷或熱敷、眼部按摩等小竅門。

1.保證充足的睡眠

每天保證7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間，讓眼睛得到充分的休息。

2.注意飲食

多吃含有豐富的維生素C、E和膠原蛋白的食物，如水果、蔬菜、魚類等，有利于減輕眼袋。

3.使用眼霜

選擇適合自己的眼霜，早晚涂抹并按摩眼部，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解眼袋。

4.冷敷或熱敷

用冰袋或熱毛巾敷眼，每次15-20分鐘，可有效減輕眼袋。

5.眼部按摩

用無名指在眼周輕輕按摩，可促進(jìn)眼部肌膚的新陳代謝，緩解眼袋。