成年人低燒37.5℃時(shí)，可以通過物理降溫、飲食調(diào)節(jié)、調(diào)節(jié)室溫等方法處理。

1.物理降溫

使用冰敷或酒精擦拭等物理方法幫助降低體溫。冰敷部位主要是額頭、腋下、腹股溝等處，但要注意冰敷時(shí)間不適合過長，以免凍傷皮膚。

2.飲食調(diào)節(jié)

在低熱時(shí)，飲食應(yīng)以清淡易消化為主，這有利于身體的恢復(fù)。

3.調(diào)節(jié)室溫

如果室內(nèi)溫度比較高，可能會(huì)導(dǎo)致身體的代謝加快，出現(xiàn)低燒的情況。此時(shí)，需要調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度，避免室溫持續(xù)升高。