頸肩綜合征的治療方法包括物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)治療、針灸等。

1.物理治療

包括熱敷、冷敷、按摩、牽引等，可以緩解肌肉緊張和疼痛，使血液循環(huán)得到改善。

2.藥物治療

遵醫(yī)囑口服非甾體類抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥等，如塞來(lái)昔布、布洛芬、吲哚美辛等，可以緩解疼痛和炎癥。

3.運(yùn)動(dòng)治療

進(jìn)行頸部、肩部和背部的伸展和強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)肌肉力量和柔韌性，改善頸椎的穩(wěn)定性。

4.針灸

通過(guò)刺激穴位，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，緩解疼痛和不適。

如果病情嚴(yán)重，保守治療無(wú)效，可以考慮手術(shù)治療。