月經(jīng)期間可以吃西瓜，但需注意適量。

西瓜是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有維生素C、維生素B6、鉀等營養(yǎng)成分。在月經(jīng)期間，女性身體的代謝和生理功能會發(fā)生一些變化，適量食用西瓜不會對月經(jīng)產(chǎn)生不良影響。然而，西瓜屬于寒性水果，過量食用可能會引起子宮收縮，導(dǎo)致痛經(jīng)或加重痛經(jīng)癥狀。此外，西瓜中含有較高的糖分，過量食用可能會導(dǎo)致血糖升高，增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

所以，建議女性在月經(jīng)期間適量食用西瓜，避免過量食用。同時(shí)，應(yīng)選擇新鮮、無變質(zhì)的西瓜，并注意個(gè)人衛(wèi)生，避免食用不干凈的西瓜。