女生來姨媽時(shí)可以吃鳳梨，但需適量。

鳳梨含有豐富的維生素C、維生素B1、維生素B6、膳食纖維、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)成分。此外，鳳梨還具有一定的促進(jìn)消化、緩解便秘的作用。需要注意的是，鳳梨中含有一種蛋白酶，可能會(huì)刺激胃腸道，引起腹痛、腹瀉等癥狀。所以，在食用鳳梨時(shí)，應(yīng)適量食用，避免過量食用。同時(shí)，對于胃腸道敏感的人群，如本身就患有胃腸道疾病、容易腹瀉或過敏的人群，應(yīng)避免食用鳳梨或謹(jǐn)慎食用。