身上癢迅速止癢妙招難以明確，可以通過冷敷或清洗、涂抹止癢劑、避免刺激、保持皮膚濕潤等措施緩解瘙癢感。

1.冷敷或清洗

用冷水浸濕的毛巾或紗布敷在癢處，或用溫水清洗瘙癢部位，可緩解瘙癢感。

2.涂抹止癢劑

在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹爐甘石洗劑、鹽酸多塞平乳膏、丁苯羥酸乳膏、復(fù)方樟腦乳膏等藥物，能減輕瘙癢癥狀。

3.避免刺激

避免穿著緊身衣物，減少與可能引起過敏的物質(zhì)接觸。

4.保持皮膚濕潤

使用保濕乳液或潤膚霜，防止皮膚干燥。

若瘙癢嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，可能是皮膚疾病引起，應(yīng)及時就醫(yī)。