以下是一些具有降壓作用的食物蔬菜：

1.芹菜

芹菜中含有芹菜素，具有擴(kuò)張血管、降低血壓的作用。

2.洋蔥

洋蔥中含有前列腺素A，具有擴(kuò)張血管、降低血壓的作用。

3.西紅柿

西紅柿中含有番茄紅素，具有降低血壓、降低膽固醇的作用。

4.苦瓜

苦瓜中含有苦瓜素，具有降低血壓、降低膽固醇的作用。

5.菠菜

菠菜中含有大量的鉀元素，具有降低血壓的作用。

需要注意的是，食物不能代替藥物治療，若您患有高血壓，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，并注意飲食健康。