34歲男性正常血壓的收縮壓范圍應(yīng)為90-139mmHg，舒張壓范圍應(yīng)為60-89mmHg。

作為成年人，按照我國(guó)高血壓指南，其血壓若維持在這個(gè)范圍內(nèi)，即被視為正常血壓水平。然而，更為理想的狀態(tài)是，收縮壓能控制在120mmHg以內(nèi)，舒張壓能控制在80mmHg以內(nèi)。

為了保持血壓在理想水平，建議采取健康的生活方式，如低鹽低脂飲食、堅(jiān)持鍛煉、保持規(guī)律的睡眠等。若血壓出現(xiàn)異常，建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)檢查，并根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行相應(yīng)的治療。