洋蔥可以降血壓是真的嗎問(wèn)
洋蔥可以降血壓是真的嗎
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方媛副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
洋蔥對(duì)于降血壓具有一定的輔助作用,但其效果并非絕對(duì)。
洋蔥中含有一種叫做前列腺素A的物質(zhì),這種物質(zhì)具有一定的擴(kuò)張血管作用,能夠降低外周血管阻力,從而有利于降低血壓。此外,洋蔥中的硫化物等成分也有利于改善血管功能,降低血液黏稠度,進(jìn)一步對(duì)降低血壓產(chǎn)生積極影響。
然而,需要注意的是,洋蔥中的這些成分含量相對(duì)較少,且經(jīng)過(guò)烹飪后含量可能會(huì)進(jìn)一步降低。所以,不能單純依靠吃洋蔥來(lái)降血壓。
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