月經(jīng)期間可以喝酒嗎問
月經(jīng)期間可以喝酒嗎
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沈青麗副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
月經(jīng)期間不建議喝酒。
女性在月經(jīng)期間,身體的免疫力和代謝能力相對較弱。酒精會使血管擴(kuò)張,加速血液循環(huán),可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等。此外,月經(jīng)期間體內(nèi)的分解酶活性降低,酒精代謝能力下降,喝酒容易引起醉酒,加重肝臟負(fù)擔(dān)。在飲食方面,月經(jīng)期間應(yīng)避免食用油膩、辛辣、刺激性食物,如辣椒、咖啡、濃茶等,同時要注意保暖,避免著涼。
如果有喝酒的需求,建議在月經(jīng)結(jié)束后再適量飲用。同時,無論何時飲酒都應(yīng)該適量,過量飲酒都會對身體健康造成不良影響。如果在月經(jīng)期間飲酒后出現(xiàn)不舒服的癥狀,應(yīng)及時到醫(yī)院婦科就醫(yī)。
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