月經(jīng)期間可以洗頭，但需要注意保暖。

月經(jīng)期間洗頭不僅有利于保持個(gè)人衛(wèi)生，還能減少對(duì)身體的不良影響。女性洗頭時(shí)需注意避免使用過(guò)涼的水洗頭，以免身體受寒，引起不適。適宜的水溫可以保持身體的溫暖，有利于緩解經(jīng)期的不適感。洗完頭后，要盡快用吹風(fēng)機(jī)將頭發(fā)吹干，防止著涼感冒。

如果洗頭后出現(xiàn)不舒服的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。女性在月經(jīng)期間還應(yīng)注意休息、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)，以保持良好的身體狀態(tài)。