取環(huán)后要注意休息、觀察出血情況、保持外陰清潔、飲食調(diào)整等。

1.休息

取環(huán)后應(yīng)適當(dāng)休息，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，防止引起出血或不適。

2.觀察出血情況

取環(huán)后可能會(huì)有少量陰道出血，這是正?，F(xiàn)象，但如果出血過多、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有腹痛等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

3.保持外陰清潔

每天用溫水清洗外陰，避免盆浴和性生活，防止感染。

4.飲食調(diào)整

保持均衡飲食，多吃含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，有利于身體恢復(fù)。

如果在恢復(fù)過程中出現(xiàn)任何異常情況，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生或前往醫(yī)院就診。