痛風(fēng)病人可以吃酸菜嗎問
痛風(fēng)病人可以吃酸菜嗎
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賈園主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)病人不建議吃酸菜。
酸菜在腌制過程中會(huì)加入大量的鹽,導(dǎo)致鈉離子攝入過多,使血尿酸水平升高,加重痛風(fēng)癥狀,且酸菜中還含有亞硝酸鹽,亞硝酸鹽在人體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為亞硝胺,亞硝胺是一種強(qiáng)致癌物質(zhì),長(zhǎng)時(shí)間食用酸菜可能會(huì)增加患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。
所以,痛風(fēng)病人應(yīng)該盡可能不要食用酸菜。同時(shí),痛風(fēng)病人還應(yīng)該注意飲食健康,避免食用高嘌呤食物,如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、肉湯等,多吃新鮮的蔬菜和水果,多喝水,以促進(jìn)尿酸的排泄。
如果痛風(fēng)癥狀嚴(yán)重,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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