痛風(fēng)可以吃湯圓嗎問
痛風(fēng)可以吃湯圓嗎
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賈園主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
痛風(fēng)患者可以吃湯圓,但需選擇低嘌呤的湯圓,且要適量吃,不可食用過多。
湯圓多數(shù)情況下是由糯米制作而成,嘌呤含量相對(duì)較低。食用后一般不會(huì)影響機(jī)體內(nèi)血尿酸水平的變化,所以痛風(fēng)的患者可以適量食用。雖然湯圓本身嘌呤含量不高,但餡料的選擇需要注意。應(yīng)避免選擇含有高嘌呤食材的餡料,如海鮮、肉類等。同時(shí),由于湯圓餡大多高熱量,且糖分較高,痛風(fēng)患者應(yīng)適量食用,以免加重病情或影響體重控制。
食用湯圓后,痛風(fēng)患者應(yīng)密切關(guān)注自己的尿酸水平變化,如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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