戴著隱形眼鏡能午睡嗎問
戴著隱形眼鏡能午睡嗎
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程鋼煒副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
戴著隱形眼鏡不可以午睡。
在午睡時(shí),眼睛會(huì)處于閉合狀態(tài),這會(huì)導(dǎo)致眼球表面的濕度增加。而隱形眼鏡會(huì)吸收眼睛表面的水分,使眼睛變得干燥。如果在此時(shí)佩戴隱形眼鏡午睡,可能會(huì)引起眼睛不適、干澀、疼痛、眼紅等問題,甚至?xí)p傷角膜。
如果需要午睡,建議先取下隱形眼鏡,讓眼睛得到充分的休息和放松。在選擇午睡的場所時(shí),也要注意避免陽光直射和灰塵飛揚(yáng),以免對眼睛造成刺激和傷害。如果需要在午睡時(shí)佩戴眼鏡,建議選擇框架眼鏡,這樣可以避免對眼睛造成任何不適。
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