電焊打眼睛后，可以通過冷敷、使用眼藥水、飲食調理、注意休息等方法進行緩解。

1.冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，可以減輕疼痛和腫脹。

2.使用眼藥水

電焊打眼睛后，可以遵醫(yī)囑使用眼藥水，如氯霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等，以減輕疼痛和炎癥。

3.飲食調理

多吃含有豐富的維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、南瓜、魚肝油、玉米油等，有利于促進眼部組織修復。

4.注意休息

電焊打眼睛后，要注意休息，避免過度用眼，以免加重疼痛。