哭過之后眼睛疼，可以通過閉目休息、熱敷、按摩、使用眼藥水等方式進(jìn)行緩解。

1.閉目休息

閉上眼睛，讓眼睛得到充分的放松。

2.熱敷

用熱毛巾或熱水袋敷在眼睛上，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。熱敷可以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解疼痛。

3.按摩

輕輕按摩眼睛周圍的穴位，如太陽穴、睛明穴等，可緩解眼部疲勞和疼痛。

4.使用眼藥水

若眼睛疼痛嚴(yán)重，可以使用一些眼藥水，如奧洛他定滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，以緩解眼睛的干澀和疼痛。