除頭發(fā)螨蟲方法有保持頭皮清潔、藥物治療、調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)等。

1.保持頭皮清潔

每天使用溫和的洗發(fā)水清潔頭皮，特別是容易出油的頭皮，要適當(dāng)增加洗頭次數(shù)。選擇含有硫磺、煤焦油、吡硫翁鋅等成分的洗發(fā)產(chǎn)品，這些成分具有殺滅或抑制螨蟲的作用。

2.藥物治療

常用的外用藥物包括硫磺皂、二硫化硒洗劑等，它們能有效殺滅螨蟲并緩解頭皮癥狀。對(duì)于嚴(yán)重感染的患者，可遵醫(yī)囑口服甲硝唑，通過干擾螨蟲細(xì)胞壁合成來殺死或阻止其繁殖。

3.調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)

飲食上少吃油膩、辛辣食物，多吃新鮮蔬菜和水果，有利于減少頭皮油脂分泌，從而減少螨蟲滋生的機(jī)會(huì)。