痛風能吃芋頭嗎問
41歲2025年01月16日 12:27:02
病情描述:
痛風能吃芋頭嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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劉愛華主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院 向他提問
痛風患者能吃芋頭。
芋頭是一種常見的根莖類蔬菜,含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、維生素和礦物質等營養(yǎng)成分。芋頭屬于低嘌呤食物,每100克芋頭中的嘌呤含量約為15.1毫克,痛風患者吃了后通常不會導致血尿酸水平升高,也不會加重病情。
此外,芋頭還具有一定的營養(yǎng)價值和保健作用。芋頭中含有豐富的膳食纖維,有利于促進胃腸道蠕動,減少便秘的發(fā)生。同時,芋頭中的黏液蛋白、皂角甙等成分,還具有提高機體免疫力、解毒等功效。
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