抑郁情緒和抑郁癥的區(qū)別主要在于癥狀的嚴(yán)重程度、持續(xù)時間和影響范圍。

抑郁情緒一般是一種短暫的、輕度的心理狀態(tài)，可能由生活中的挫折、壓力或失望引起。這種情緒通?？梢酝ㄟ^自我調(diào)節(jié)、社交活動或時間推移而得到緩解。相比之下，抑郁癥是一種嚴(yán)重的精神疾病，其癥狀更為強(qiáng)烈和持久，嚴(yán)重影響患者的生活和工作能力。抑郁癥患者可能需要專業(yè)的心理治療和藥物治療才能緩解癥狀。