過年后血壓為什么會(huì)高問
過年后血壓為什么會(huì)高
-
-
孫寧玲主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
過年后血壓會(huì)高可能和天氣寒冷、飲食不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)。
1、天氣寒冷
過年期間天氣寒冷,容易促使血管收縮,血流阻力增加,可能會(huì)出現(xiàn)血壓有所上升的現(xiàn)象。
2、飲食不合理
過年時(shí),通常會(huì)攝入更多油膩食物、高脂肪食物、高糖食物等,容易導(dǎo)致體重上漲,體內(nèi)脂肪含量增高,使得血壓升高。
3、缺乏運(yùn)動(dòng)
過年前后活動(dòng)量較少,在躺著、坐著時(shí)間較長后,容易影響血液循環(huán),從而導(dǎo)致血壓升高。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的