干活累的手麻木可能是由于長期重復性動作導致的手部神經受壓或血液循環(huán)不良所致。以下是一些緩解手麻木的方法：

1.休息和活動

停止干活，讓手部得到休息。輕輕地活動手指和手腕，以促進血液循環(huán)。

2.手部按摩

用溫水洗手后，進行手部按摩，以舒緩手部肌肉和促進血液循環(huán)。

3.熱敷

用溫水浸濕毛巾或熱水袋，對手部進行熱敷，以放松手部肌肉和改善血液循環(huán)。

4.調整姿勢

保持正確的手部姿勢，避免過度使用手部。