治療眼干澀的方法較多，主要包括使用眼藥水、改變用眼習(xí)慣等。

1.使用眼藥水

人工淚液是治療眼干澀的常用藥物，可以潤(rùn)滑角膜、緩解眼干澀癥狀。需要注意的是，人工淚液只是緩解癥狀的藥物，并不能治療病因。

2.改變用眼習(xí)慣

長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī)等電子設(shè)備，以及在空調(diào)環(huán)境中工作或生活，都可能導(dǎo)致眼干澀。所以，建議每小時(shí)休息5-10分鐘，向遠(yuǎn)處眺望或閉目休息，同時(shí)保持室內(nèi)濕度適宜。