玉米碴粥升血糖嗎問
27歲2024年12月25日 17:02:39
病情描述:
玉米碴粥升血糖嗎
醫(yī)生回答(1) 答
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任毅副主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問
玉米碴粥會升血糖。
玉米碴本身含有一定量的碳水化合物,進入人體后會被消化分解為葡萄糖,從而導致血糖升高。與其他粗糧相比,玉米碴相對更容易被消化吸收,這意味著其引起血糖上升的速度可能較快。大量食用玉米碴粥會使攝入的碳水化合物增多,從而導致血糖明顯上升。
對于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群而言,食用玉米碴粥需要特別謹慎。如果要食用,應注意控制攝入量,并結合血糖監(jiān)測情況進行調整。同時,還需定期復查,以維持血糖的穩(wěn)定。
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