甲減如何飲食問
甲減如何飲食
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任毅副主任醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問
甲減患者的飲食應(yīng)注意補充碘元素、控制脂肪攝入、補充蛋白質(zhì)等。
1.補充碘元素
碘是甲狀腺合成甲狀腺激素的重要原料,甲減患者應(yīng)適當(dāng)增加碘的攝入,如食用紫菜、海帶、海魚等含碘豐富的食物。
2.控制脂肪攝入
甲減患者可能會出現(xiàn)高脂血癥,所以應(yīng)控制脂肪的攝入,避免食用油炸食品、動物內(nèi)臟、肥肉等高脂食物。
3.補充蛋白質(zhì)
甲減患者代謝減緩,容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良,應(yīng)適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入,如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、豆類等。
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