體重減不下來多是因飲食不當(dāng)、運動不足、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起的。

1.飲食不當(dāng)

過度節(jié)食，機體的新陳代謝可逐漸變慢，機體消耗的脂肪相對較少，可導(dǎo)致體重減不下來。

2.運動不足

日常運動較少，無法大量的消耗體內(nèi)脂肪，可導(dǎo)致體重?zé)o法減輕。

3.內(nèi)分泌失調(diào)

若機體的內(nèi)分泌存在異常，可影響脂肪代謝，也可導(dǎo)致身體脂肪無法正常代謝，也可伴隨體重減不下來的現(xiàn)象。