十一歲來月經(jīng)通常是正常的，詳情如下：

女孩的初潮年齡大多在十歲-十五歲之間，所以十一歲來月經(jīng)屬于這一正常范圍內(nèi)。家族中有較早初潮的女性，其后代也容易出現(xiàn)較早的初潮。月經(jīng)是女孩正常的生理現(xiàn)象，家長和學(xué)校應(yīng)該幫助女孩正確認(rèn)識月經(jīng)，減輕心理壓力和焦慮情緒。女孩在月經(jīng)期間還應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，保持會陰部清潔。

如果女孩在月經(jīng)期間出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律、痛經(jīng)、經(jīng)量過多或過少等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃幬镏委熀蜕钫{(diào)理。