心理治療是什么問
35歲2024年12月18日 09:46:06
病情描述：
心理治療是什么
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
徐順生主任醫(yī)師
武漢大學人民醫(yī)院 向他提問
心理治療是一種通過心理學理論和技術來幫助個體解決心理問題和改善心理健康的治療方法。
心理治療的目標是幫助個體了解自己的內心世界，發(fā)現(xiàn)和解決潛在的心理問題，提高自我意識和自我控制能力，增強適應能力和人際關系能力，從而達到身心健康的目標。常見的包括認知行為療法、人際關系療法、精神分析療法、家庭系統(tǒng)療法等。需要經過專業(yè)的培訓和實踐才能掌握。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的