痤瘡患者的飲食注意事項問
22歲2024年12月17日 14:40:26
病情描述：
痤瘡患者的飲食注意事項
醫(yī)生回答(1) 答
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馬英副主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 向他提問
痤瘡患者需要注意以下飲食事項：
1.避免高糖食物
高糖食物會導(dǎo)致血糖升高，刺激皮脂腺分泌過多油脂，從而加重痤瘡。
2.減少乳制品攝入
乳制品中的乳清蛋白和酪蛋白可能會刺激皮脂腺分泌過多油脂，從而加重痤瘡。
3.避免高鹽食物
高鹽食物會導(dǎo)致水腫，使皮脂腺導(dǎo)管堵塞，從而加重痤瘡。
4.多吃蔬菜水果
蔬菜水果富含維生素和纖維素，有利于保持皮膚健康。
5.多喝水
多喝水有利于保持皮膚水分，減少油脂分泌。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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