高血壓患者可以適當(dāng)吃甜食，但要注意控制量和頻率。

一般情況下，少量食用甜食不會(huì)直接導(dǎo)致血壓明顯升高。而且，適當(dāng)?shù)奶鹗硵z入可以帶來(lái)愉悅感，改善心情。但甜食往往含有大量的添加糖。過(guò)量攝入可能引起體重增加，而肥胖是高血壓的重要危險(xiǎn)因素之一。過(guò)多的體重會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)。

因此，患者需要控制甜食攝入量，同時(shí)也應(yīng)該注重整體飲食的均衡，可以適當(dāng)增加瘦肉、蛋類、蘋(píng)果等健康食物的攝入。