白果的功效包括潤肺止咳、止帶濁、增強免疫力等，作用需要根據(jù)功效分析。

1.潤肺止咳

白果具有潤肺、定喘、止咳的功效。對于肺虛引起的咳嗽以及久咳不愈等癥狀有一定的緩解作用。

2.止帶濁

白果對于女性白帶過多、小便頻繁等癥狀也有很好的治療效果?？梢詭椭纳七@些問題，使身體恢復正常狀態(tài)。

3.增強免疫力

白果中的營養(yǎng)成分可以增強人體的免疫力，提高身體抵抗力。適量食用白果可以幫助身體抵御各種疾病的侵襲。

需要注意的是，白果雖然具有多種功效與作用，但也存在一定的毒性。尤其是白果的外皮和胚芽中含有較多的有毒物質(zhì)，如氫氰酸等。