濕寒體質(zhì)的表現(xiàn)癥狀有舌苔發(fā)白、口腔潰瘍、口臭、手腳冰涼、月經(jīng)不調(diào)、關(guān)節(jié)疼痛等。

濕寒體質(zhì)可能是由于飲食不規(guī)律、長時間處于潮濕環(huán)境、缺乏運動等原因?qū)е碌?。治療濕寒體質(zhì)可以通過調(diào)整飲食、改善生活環(huán)境、加強運動等方法。藥物治療方面，可以在醫(yī)生指導下使用附子理中丸、參苓白術(shù)散等中成藥。食物方面，可以多吃一些溫性的食物，如羊肉、狗肉、龍眼肉、荔枝、核桃等。

如果有以上癥狀，需要及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑這里。