女人的排卵期通常在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。

月經(jīng)周期規(guī)律的女性，通過計算可以較為準(zhǔn)確地推測出排卵期。比如，如果月經(jīng)周期是28天，則從月經(jīng)第一天開始往后數(shù)14天左右就是排卵期。但并不是所有女性的月經(jīng)周期都非常固定，可能會受到多種因素影響，如情緒、壓力、環(huán)境變化、疾病、藥物等，這就可能導(dǎo)致排卵期的波動。

對于有備孕需求的女性，了解排卵期非常重要，可以提高受孕機(jī)會。而對于想要避孕的女性，單純依靠排卵期計算可能并不十分可靠，得結(jié)合其他避孕措施，如排卵試紙、B超監(jiān)測等。