春季眼睛癢癢的，越揉越癢，可以嘗試以下幾種方法來緩解：

1.保持眼部清潔

使用溫水或生理鹽水清洗眼睛，去除過敏原和污垢。

2.冷敷

用冷毛巾或冰袋敷在眼部，緩解瘙癢和紅腫。

3.使用眼藥水

根據(jù)醫(yī)生的建議使用眼藥水，如抗組胺藥、肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑等。

4.避免過敏原

盡量避免接觸過敏原，如塵螨、花粉等。

5.調(diào)整飲食

多吃富含維生素C和維生素E的食物，如水果、蔬菜、堅(jiān)果等，有助于緩解眼部過敏癥狀。