女性體毛太多可以通過調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)、改善生活方式、去毛治療等方式處理。

1、調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)

減少高油脂食物的攝入，如甜品、油炸食品等。同時增加富含雌激素的食物的攝入，如豆?jié){、豆皮、豆腐等，這些食物有利于補充機體的雌激素含量，維持正常內(nèi)分泌。

2、改善生活方式

應(yīng)規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠?？梢赃m度進行有氧運動，如慢跑、練瑜伽等，有利于調(diào)理機體的內(nèi)分泌，增加機體的免疫力。

3、去毛治療

可以選擇進行激光脫毛、蜜蠟脫毛等方式去除毛發(fā)。但需要注意的是，這些方法可能需要多次治療才能達到滿意的效果。