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玫瑰痤瘡能吃什么水果調理

22歲2024年12月14日 23:55:51
病情描述:

玫瑰痤瘡能吃什么水果調理

醫(yī)生回答(1)
  • 龔子鑒
    龔子鑒副主任醫(yī)師

    中山大學附屬第三醫(yī)院 向他提問

    玫瑰痤瘡可以適當食用富含維生素C的水果、富含維生素A的水果調理。

    1、富含維生素C的水果

    如橙子、柚子、檸檬等柑橘類水果和草莓,它們含有豐富的維生素C,有利于增強皮膚免疫力,促進皮膚修復。維生素C還具有很強的抗氧化性,可以抵御自由基對皮膚的損害,從而減輕玫瑰痤瘡的癥狀。

    2、富含維生素A的水果

    如芒果、木瓜和哈密瓜等,它們含有豐富的維生素A,有利于維持皮膚的正常功能和健康狀態(tài)。維生素A可以促進皮膚細胞的生長和分化,增強皮膚的抵抗力,從而有利于緩解玫瑰痤瘡的癥狀。

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