大姨媽指月經(jīng)，來了月經(jīng)是否可以食用西瓜需要由身體情況決定。

西瓜中富含維生素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)食用對身體有一定好處。因西瓜本身較寒涼，如果女性不存在痛經(jīng)癥狀，可適當(dāng)食用，不會對身體產(chǎn)生明顯影響。但如果患者存在痛經(jīng)癥狀，為避免加重不適，應(yīng)暫時避免攝入，可以選擇溫?zé)崆乙紫氖澄铩?/p>

女性在月經(jīng)期間需要加強(qiáng)自身衛(wèi)生護(hù)理，防止發(fā)生感染。對于存在痛經(jīng)的女性，必要時需要進(jìn)行治療減輕不適。