小孩缺鈣可以通過飲食調(diào)理、補充鈣劑、適當(dāng)運動、治療基礎(chǔ)疾病等方法處理。

1.飲食調(diào)理

多進食富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、海鮮、堅果等。同時，也要注意補充維生素D，以促進鈣的吸收。

2.補充鈣劑

如果孩子的飲食中無法獲得足夠的鈣，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。

3.適當(dāng)運動

適當(dāng)運動可以促進孩子的骨骼發(fā)育，增強體質(zhì)。

4.治療基礎(chǔ)疾病

如果孩子患有影響鈣吸收和利用的疾病，如慢性腹瀉、腎臟疾病等，需要積極治療基礎(chǔ)疾病，以改善鈣的吸收和利用。