沙姜，又稱山柰，是一種中藥，來(lái)源于姜科植物山柰的根莖。其味辛、性溫，主要功效包括溫中除濕、行氣消食、止痛。它能夠溫暖中焦脾胃，幫助身體祛除濕氣，使氣行更加通暢，并能消除食積，即食物消化不良而停積在胃里的癥狀。

沙姜主要用于治療多種疾病，如霍亂、胸腹脹滿、飲食不消、脘腹冷痛、寒濕吐瀉、牙痛以及風(fēng)濕痹痛等。

關(guān)于沙姜的不良反應(yīng)，目前尚不明確。對(duì)于對(duì)本品過(guò)敏的人，應(yīng)禁止使用；過(guò)敏身體素質(zhì)的人則應(yīng)謹(jǐn)慎使用。同時(shí)，陰虛血虧、胃有郁火的人也應(yīng)慎用沙姜。

在使用沙姜時(shí)，建議在中醫(yī)師的辨證指導(dǎo)下進(jìn)行。擅自用藥可能會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。