寶寶沖奶粉水溫多少度問(wèn)
寶寶沖奶粉水溫多少度
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湛潔誼主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
寶寶沖奶粉的水溫一般建議在40℃左右,這個(gè)溫度可以避免營(yíng)養(yǎng)成分流失,使奶粉充分溶解,能幫助寶寶的消化和吸收。
如果水溫太高,可使得奶粉中的乳清蛋白結(jié)塊,影響寶寶的消化吸收,同時(shí)還會(huì)破壞奶粉中的一些不穩(wěn)定的營(yíng)養(yǎng)成分,如維生素等。而水溫太低則不利于奶粉的溶解,也會(huì)影響寶寶的消化吸收。
測(cè)試水溫時(shí),如果沒(méi)有溫度計(jì),可以把水滴在手腕內(nèi)側(cè),感覺(jué)和手腕的溫度差不多就可以。另外,在沖泡奶粉時(shí),建議先調(diào)好水量和水溫,再加入奶粉搖勻,這樣可以避免奶粉結(jié)塊和保證奶粉的濃度適宜。
以上信息僅供參考,如有需要,建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士。
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