一般情況下，一周歲以上的寶寶可以適量飲用酸奶。

一周歲以上寶寶的消化系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，可以開始接受除了母乳或配方奶以外的食物，通常可以適量的喝酸奶，酸奶中的益生菌也有助于維持寶寶腸道菌群的平衡，促進(jìn)消化功能的健康。但需要注意，此時(shí)的酸奶應(yīng)作為輔食添加，并不應(yīng)作為主要的奶類來(lái)源。同時(shí)，避免選擇冷藏的酸奶直接給寶寶食用，以免刺激寶寶的胃腸道。

還需要注意，雖然酸奶對(duì)寶寶有很多好處，但也要適量食用。過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致寶寶腹瀉或消化不良等問(wèn)題。建議根據(jù)寶寶的年齡和體質(zhì)情況，合理安排酸奶的攝入量。